огда я пришла к Анне, я честно ей призналась, что если я не смогу похудеть с ней, то окончательно смирюсь, что со мной это не работает и быть мне теперь всю жизнь вот такой. По итогу оказалось, что само похудение для меня было ложной целью, а настоящей мотивацией стало стремление не скатиться в сахарный диабет при моей выявленной инсулинорезистентности. Анна открыла мне глаза на происходящие в моём организме процессы. Большое влияние оказывала её поддержка на протяжении всего восстановительного процесса, в том числе её позиция не «запугать страшным сахаром и булками», а скорее помочь в создании новых привычек, где тому же натуральному сахару может быть место – вопрос в том как, когда и сколько. Сейчас я не ругаю себя, если мама напекла блинов – тех самых из детства, а я съела 2-3 штуки. Просто теперь я знаю, что не буду их мазать сгущёнкой или вареньем и побольше подвигаюсь в этот день. На мой взгляд, та атмосфера, которую Анна создает во время ведения пациента, это чуть ли не половина успеха. Важно понимать, что люди, которые идут за помощью находятся в очень уязвимом положении, возможно в отчаянии или просто на эмоциональном дне. Баланс атмосферы и стиля ведения пациента, помимо очень грамотного, структурированного подхода, дали просто потрясающий результат!